Point of OK     -     allt är välkommet

Point of OK - allt är välkommet, allt är ok i varje stund och ögonblick. Omfamna mitt inre både med det som skaver och är njutbart. En kärlek och acceptans till oss själva oavsett vad som kommer upp. Lyssna till alla delar inom mig. Låta kärleken styra och tillåta, hålla dömande och kritik på avstånd. Lätt? Nej, kanske inte lätt, och samtidigt enkelt i att bara vara den människa jag är och välkomna allt inom mig. Stanna i mig Point of OK. När vi är i närvaro med det som pågår inom oss, stannar upp, noterar, tillåter och låter oss beröras av upplevelsen, så uppstår en fred med oss själva, en stillhet som öppnar för lugn och avslappning.

I varje handling och beslut finns en inre kompass som vill se det vackra blomstra. ​

IMG_4134.jpg

Point of OK har grundats av Chitra Abel och Liselotte Abel och erbjuder:

C9699863-CE6F-4BF1-ACA5-5B254C7F79B3_1_201_a.jpeg
IMG_7553_edited_edited_edited.jpg

Utbildningar - senaste nytt!

Årsprogram för Voice Dialogue
Modul 1: 26-30 maj 2023

Modul 2, 13-17 september 2023

Modul 3, 29 november - 3 december 2023

 

Årsprogram för NVC

Modul 1: 20-22 januari 2023

Modul 2: 3-5 mars 2023

Modul 3: 12-14 maj 2023

Modul 4: 25-27 augusti 2023

Mer info under fliken Vad vi erbjuder

- Jag hade coachsamtal med dig och där uppskattade jag mycket ditt lugn, att du gav mig tid att fundera, att du vågar ställa dina något "obekväma" frågor som hjälpte mig att hitta lösningen i mig själv och att när mina känslor tog över så lät du mig stanna i dem och omfamna dem.

                                              Omdöme om Liselotte Abel, av anonym

första_edited_edited_edited.jpg

Liselotte Abel
Dipl. coach i Zen Coaching, cert.
NVC- tränare, leg. psykoterapeut