"För mig är det en fantastisk gåva att möta människor i livets ljus och mörker för att bidra med nycklar som kan öppna dörrar till den fullkomlighet som vi alla existerar i."
Liselotte Bergenzaun Abel
Leg. psykoterapeut, aukt. gestaltterapeut, dipl. familjeterapeut, cert NVC tränare, dipl. Zen coach, utbildad inom Voice Dialogue och Familjekontallationer.
Som verksam psykoterapeut och coach i över 40 år finns jag med dig som stöd för att du ska hitta inre lugn och balans genom metoder som Nonviolent Communication, Familjekonstellationer, Zen Coaching och Voice Dialogue. Mitt fokus är att skapa en trygg och kärleksfull plats där du kan lyssna på dina inre behov, möta dig själv med acceptans och släppa på självkritik. Genom att förstå och erkänna de dynamiker som påverkar oss kan vi skapa mer harmoni i våra liv och relationer. Att gilla att leva med sig själv.
På Sörby retreatcenter, som ligger vackert omgiven av natur, erbjuder jag program och samtal som ger dig tid och utrymme att reflektera och utvecklas. Det är en plats för fördjupning och återhämtning, där du kan utforska och förstå dig själv bättre, oavsett om du söker stöd i personlig utveckling eller vill hitta mer närvaro och klarhet i ditt liv.
Jag erbjuder sessioner både online och på plats, för individ och grupp, där vi tillsammans arbetar för att skapa större förståelse, närvaro, kontakt och empati – både för dig själv och för andra.
I många år har jag även varit djupt engagerad i framtidsfrågor kring klimat och miljö och erbjudit program i Grön rehabilitering i min egen terapiträdgård på vår gård. I dag är jag även en del av Klimatcoacherna.se.
Vill du veta mer om mig, mina tjänster eller kanske hyra vår kursgård?
Hör gärna av dig!
0737080029
Chitra Abel
Zen coach, NVC-utbildare och lärare
Jag föddes direkt in på ett barnhem i Indien som lyckligtvis var kärleksfullt och omhändertagande. En start som burit med sig frågan om att vara planerad, önskad och älskad. Vid tre års ålder adopterades jag av Liselotte till Sverige. Som tolvåring fick jag Smilla, min älskade viktiga hund, som blev min starka anknytning. Som vuxen blev både NVC och Zencoaching mina verktyg för att komma hem till mig själv.
0762136543